PARA LEER Y PENSAR

El Verdadero Poder está en cada uno de Nosotros, El de la Creencia, El de la Fè, que se contenta y va acompañada del Amor y la Esperanza, Debemos seguir lo bueno y Retenerlo… Persistiendo en estas cosas, Lograremos El Éxito, Todo lo demás, Es Efímero….

martes, 4 de marzo de 2025

UNA BUENA ALIMENTACION

La alimentación adecuada es fundamental para los pacientes con cáncer de pulmón, ya que puede ayudar a manejar los síntomas, mejorar la calidad de vida y apoyar el tratamiento.
A continuación, se presentan algunas recomendaciones alimentarias para hombres y mujeres con cáncer de pulmón:
# Alimentos recomendados
1. Frutas y verduras: Ricas en antioxidantes, vitaminas y minerales, pueden ayudar a proteger las células del daño causado por los radicales libres.
2. Proteínas magras: Pueden ayudar a mantener la masa muscular y la fuerza. Ejemplos incluyen pollo, pescado, tofu y legumbres.
3. Granos integrales: Ricos en fibra, vitaminas y minerales, pueden ayudar a mantener un sistema digestivo saludable.
4. Nueces y semillas: Ricas en grasas saludables, proteínas y fibra, pueden ser una excelente opción para snack.
5. Pescado graso: Rico en omega-3, puede ayudar a reducir la inflamación y mejorar la salud cardiovascular.
6. Consulte con un nutricionista: Un nutricionista puede ayudar a crear un plan alimentario personalizado que se adapte a sus necesidades y tratamiento.
Recuerda que cada persona es única, y las necesidades alimentarias pueden variar dependiendo del tratamiento y la salud general. Es importante consultar con un profesional de la salud o un nutricionista para obtener consejos personalizados.

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COMISION DIRECTIVA 2022/2026

Presidente: Abigail Castagnola

Vicepresidente: Claudia Vega

Secretario: Marina Ceballos

Tesorero: Marcela Fabero

1º vocal Titular: Damian Castagnola

2º vocal Titular: Cristaina Sanchez

1º vocal Suplente: Luz Avila

2º vocal Suplente: Maria Robert

1º Revisor de Cuenta Titular: Orlando Martinez

2º Revisor de Cuenta Titular: Maximiliano Rios

Revisor de Cuenta Titular: Diego Mazaguez

1º Revisor de Cuenta Suplente: Antonio Benitez

COMISIÓN DIRECTIVA 2018/2022

Presidente: Abigail Raquel Castagnola

Vicepresidente: Claudia Verónica Vega Rosales

Secretario: Micaela Giselle Pistoia

Tesorero: Marcela Fabero

1º vocal Titular: Sara Yolanda Randazzo

2º vocal Titular: Flavio Alejandro Villarreal

1º vocal Suplente: Olga Inés Russo

2º vocal Suplente: Sunilda Gonzales

1º Revisor de Cuenta Titular: Ana María Lucena

2º Revisor de Cuenta Titular: Lucas Misael Castagnola

Revisor de Cuenta Titular: Facundo Nicolás Leguizamón

1º Revisor de Cuenta Suplente: Verónica Araceli Mazaguez

COMISIÓN DIRECTIVA 2014/2018

Presidente: Marcela Fabero

Vicepresidente: Nancy Florencia Acosta

Secretario: Alicia Maite Quiroga

Tesorero: Ana María Lucena

1º vocal Titular: Abigail Raquel Castagnola

2º vocal Titular: Alejandro Evert

1º vocal Suplente: Griselda Altamirano

2º vocal Suplente: Facundo Valdevoorde

1º Revisor de Cuenta Titular: Hernán David Castagnola

2º Revisor de Cuenta Titular: Gustavo Fabero

Revisor de Cuenta Titular: José Luis Barreiro

1º Revisor de Cuenta Suplente: Pablo Pereyra

COMISIÓN DIRECTIVA 2012/2014

Presidente: Marcela Fabero

Vicepresidente: Horacio Daniel Rosales

Secretario: Ailem Janet Games

Tesorero: Ana María Lucena

1º vocal Titular: Guillermo Fabero

2º vocal Titular: Claudia Vega

1º vocal Suplente: Mercedes Lucero

2º vocal Suplente: Abigail Raquel Castagnola

1º Revisor de Cuenta Titular: Hernán David Castagnola

2º Revisor de Cuenta Titular: Mariana Romero

Revisor de Cuenta Titular: Nancy Florencia Acosta

1º Revisor de Cuenta Suplente: María Alejandra Vallejos

Comisión Directita 2009/2011

Presidente: Ana María Lucena

Vicepresidente: Mariana Romero

Secretario: Marcela Fabero

Tesorero: Guillermo Fabero

1º vocal Titular:Orlando Sandez

2º vocal Titular: Daniel Manzo

1º vocal Suplente:Maria Alejandra Vallejos

2º vocal Suplente: Beatriz Sanabria

1º Revisor de Cuenta Titular: Marta Duch

2º Revisor de Cuenta Titular: Claudia Vega

Revisor de Cuenta Titular : Mercedes Lucero

1º Revisor de Cuenta Suplente: Raúl Miranda

Comisión Directita 2007/2009

Presidente: Marcela Fabero

Vicepresidente: Beatriz Sanabria

Secretario: Fabiana Fontan

Tesorero: Ana María Lucena

1º vocal Titular: Gustavo Fabero

2º vocal Titular: Orlando Sandez

1º vocal Suplente: Alicia Gómez

2º vocal Suplente: Raúl Miranda

1º Revisor de Cuenta Titular: Daniel Manzo

2º Revisor de Cuenta Titular: Marta Duch

Revisor de Cuenta Titular: Carlos Fontan

1º Revisor de Cuenta Suplente: María Alejandra Vallejos

Comisión Directita 2005/2007

Presidente: Marcela Fabero

Vicepresidente: Beatriz Sanabria

Secretario: José Luis Aguilera

Tesorero: Ana María Lucena

1º vocal Titular: Gustavo Fabero

2º vocal Titular: Valeria de Giacomo

1º vocal Suplente: Adalberto Yzarrualde

2º vocal Suplente: Raúl Miranda

1º Revisor de Cuenta Titular: Daniel Manzo

2º Revisor de Cuenta Titular: María Alejandra vallejos

Revisor de Cuenta Titular: María Rosa Loredo

1º Revisor de Cuenta Suplente: Marcelina Cabrera